Senaste inläggen

Av enkakaiugnen - Måndag 25 april 10:17

         

Vi kör en favorit i repris - Vaniljbullar med philadelphiaost. Det har varit lite för sockerfritt här de senaste dagarna, men inte nu längre. Här finns receptet.

ANNONS
Av enkakaiugnen - Fredag 22 april 13:49

       

Hittade ett roligt recept på raw food-bollar med müsli som bas, hos PT-Fia. Jag hade inte samma müsli som hon hade och jag tillsatte lite blåbär eftersom jag tyckte det blev för stark chokladsmak. Gillar verkligen kombinationen mellan choklad och blåbär så jag tycker det blev riktigt bra. Så tack till Fia för inspirationen. Tycker det är perfekt att ha en laddning med den här typen av chokladbollar i frysen när sötsuget smyger sig på.


Vill man ha nyttigare chokaldbollar men utan blåbär så finns det här och här är ett annat liknande recept.


Raw food-bollar med choklad och blåbär Ca. 10 bollar

2 dl Müsli (jag hade Icas tranbär och pumpafrön)
4-6 färska dadlar
½ dl vatten + ½ dl kaffe
ca 4 msk kakao
1 dl valfria nötter

½ dl fiberhavregryn

½ dl frysta blåbär
Kokos, att rulla i


Gör så här:

1. Blötlägg muslin i vätskan.

2. Hacka nötter och dadlar och rör ner i müslin.

3. Rör ner övriga ingredienser och mixa samman allt med en stavmixer. Rör ner mer havregryn om det för kladdigt.

4. Rulla till bollar och rulla i kokos. Låt dem ligga i kylen en stund.

Klart!

ANNONS
Av enkakaiugnen - Fredag 22 april 11:45

      

Det fina med banankaka är att man egentligen inte behöver något vanligt socker eftersom bananerna är så söta. Så jag gjorde som en vanlig sockerkaka men utan socker och med banan istället. Resultatet blev riktigt bra tycker jag. Saftig och relativt luftig blev kakan och vill man lyxa lite kan man ju röra ner lite hackad choklad också. Här är receptet, från matbloggen från början.


Sockerfri banankaka

2 ägg
50 g smör
1½ dl gräddfil eller filmjölk
2 bananer
3 dl vetemjöl
1-2 tsk bikarbonat
1 krm vaniljpulver


Gör så här:

Sätt ugnen på 175 grader.

1. Smält smöret.

2. Vispa äggen pösigt och rör ner smöret.

3. Mosa bananerna och rör ner dem och filen.

4. Blanda mjöl, bikarbonat och vaniljpulver och blanda ner det i äggsmeten.

5. Smöra och bröa en form (som rymmer 1,5 l eller är 22 cm i diam) och häll i smeten.

6. Grädda i ca. 30 minuter.

Av enkakaiugnen - Söndag 17 april 20:23

    

Bärkräm har många fördelar. Gott, enkelt att göra, mycket vitaminer och inte så mycket socker är några av dessa. Jag brukar göra en laddning och ha i kylen några dagar. Superbra att ha när man måste äta nåt och få lite ny energi men inte hinner eller vill laga något. Här är mitt recept på blåbärskräm.


Blåbärskräm 4 port

500 g blåbär

2-3 dl vatten

2 ½ msk potatismjöl (mer om man vill ha tjockare konsistens, men den tjocknar lite när den kallnar också)

½ dl socker (mer eller mindre beroende på vad man gillar)


Gör så här:

1. Häll bär och vatten i en kastrull och koka upp. Rör ner socker.

2. Ta bort skummet som bildas.

3. Rör ut potatismjölet i lite vatten och häll sedan ner det i kastrullen. Koka upp och låt småkoka några minuter.

Den kan ätas både varm och kall, lite utefter vilket humör man är på.

Av enkakaiugnen - Söndag 17 april 11:19

 

Det är ju lite annat att baka och greja med barn visar det sig. Det går om man vill, för det mesta. Men det går inte, om hon inte vill. Då är det bara att ge upp eller hoppas på en mormor som kommer och räddar det påbörjade bullbaket. Den turen hade jag i veckan. Det gör hur som helst att jag mest bakar sånt som går fort och sånt jag kan. Det blir alltså få nya recept tråkigt nog... Men desto mer klassiker och sånt som är riktigt gott. Den här veckan blev det mammas kanelbullar (dom godaste som finns) och pappas vridna baguetter. De ska bara jäsa en gång så har man väl gjort degen sköter som sig nästan själva. Perfekt om man måste baka ut samtidigt som någon är missnöjd bredvid. Hoppas ni har en fin helg!

 

Av enkakaiugnen - Måndag 11 april 14:02

Jordgubb och citron är två av mina favoritsmaker. De funkar ju dessutom riktigt bra ihop och är väldigt somriga och eftersom man har ganska stark sommarlängtan nu så fick det bli en sån tårta i helgen. Citronfyllningen går också fint att använda till den här snabbgjorda cheesecaken med blåbär. Många år sen det inlägget, haha. Hade en smiley med, bara en sån sak. Åter till tårtan. Den blev väldigt saftig och fick ganska frisk smak. Enkel att göra också, kanske delvis för att receptet på tårtbotten är så jäkla bra. Det kommer från mamma från början, och jag misslyckas aldrig med den. Perfekt som bas. Jag brukar göra den några dagar innan och frysa in den. Den är lättast att skära om den är lite kall.


Jordgubb- och citrontårta

 

Tårtbotten

3 ägg

3 dl socker

3,3 dl vetemjöl

2,5 tsk bakpulver

1 tsk vaniljsocker

1,1 dl kokande vatten


Gör så här:

1. Vispa ägg och socker vitt och pösigt.

2. Blanda mjöl, bakpulver och vaniljsocker och vänd ner det i äggsmeten.

Rör i, vispa inte.

3. Blanda sist ner det kokande vattnet och rör till en slät smet.

4. Häll upp i en smörad och bröad form med avtagbar kant (ca. 24 cm i diameter)

5. Grädda i 175 grader i 45 minuter.

(Öppna inte luckan under tiden, då sjunker den.)


Fyllning:

1-2 dl jordgubbssylt

1 dl lemon curd + 1 burk kesella vanilj (blandas)

3 dl grädde - vispad


Montera:

1. Skär tårtan så det blir 3 lager. Ett smart sätt för att få det rakt är att skära lite runt om hela tårtan först. Sen skär man igenom i de spår man redan gjort.

2. Bred ut citronfyllningen på undre lagret. Om den är för rinnig kan man röra ner lite vispgrädde för tjockare konsistens.

3. Bred jordgubbssylten på översta lagret. Lägg på locket och täck tårtan med mycket grädde och garnera med t.ex jordgubbar, lime- och citronzest.

Klart!

 

    



Av enkakaiugnen - Lördag 2 april 21:30

 

Det ska väl sägas, att sockerfri här på bloggen innebär att något är fritt från vanligt vitt socker. Man sötar ju alltid bakverken på något sätt, med t.ex frukt, bär, sötningsmedel eller socker. Så man får själv se till att det är så pass sockerfritt som man önskar. Med det sagt så är denna glasyr perfekt om man vill lyxa till en kaka lite, men inte vräka på med socker. Basen är mörk choklad och där man kan ju välja en sockerfri variant om man vill. Den passar till de flesta mjuka kakor, t.ex kärleksmums, sockerkaka, tårta osv.


Chokladglasyr:

75 g mörk choklad

50 g smör

3 msk philadelphiaost

4 msk agavesirap

1 msk kaffe


Gör så här:

1. Smält smöret och chokladen tillsammans i en kastrull.

2. Ta bort från värmen några minuter och rör ner övriga ingredienser. Rör till en slät kräm och ställ i kylen en stund så den tjocknar lite.

 

Av enkakaiugnen - Torsdag 31 mars 21:06

   

Äntligen en sockerfri kaka som fick lite höjd och bra konsistens. Det är kärleksmums utan mjöl och socker. Den är gjord på kokosmjöl (mixade kokosflingor i brist på riktigt kokosmjöl) och lite majsmjöl för konsistensens skull. Det söta kommer från bananer och agavesirap, både i kakan och glasyren. Glasyren är jag lite extra imponerad av, blev superbra konsistens och smakar väldigt tryffellikt. En god, nyttigare chokladkaka helt enkelt. Receptet kommer från PT-fia från början men jag fick göra om lite pga brist på ingredienser men det blev bra ändå. Här är min variant.


Glutenfria kärleksmums

3 ägg

1,5 banan

3 msk kokosolja

3 msk philadelphiaost

2 msk agavesirap

1,5 dl kokosmjöl (jag mixade kokosflingor till ett mjöl)

0,5 dl majsmjöl

5 msk kakao

4 tsk bakpulver

salt

1 tsk vaniljpulver

 

Gör så här:

Sätt ugnen på 175 grader. 

1. Mosa bananen lite och mixa den med mixerstav i en skål. Mixa ner äggen och därefter olja, philadelphioa och sirap till en slät smet.

2. Blanda de torra ingredienserna och rör ner i äggsmeten.

3. Smörj och bröa en form (ca. 22 cm i diameter)med kokosolja och kokosflingor.

4. Grädda i ca. 15-20 minuter tills kakan inte är kletig längre. Låt den svalna.

 

Glasyr:

75 g mörk choklad

50 g smör

3 msk philadelphiaost

4 msk agavesirap

1 msk kaffe


Gör så här:

1. Smält smöret och chokladen tillsammans i en kastrull.

2. Ta bort från värmen några minuter och rör ner övriga ingredienser. Rör till en slät kräm och ställ i kylen en stund så den tjocknar lite.

Bred ut den över kakan och garnerna med kokosflingor.

   

Presentation


Hej! Kul att du tittade in! Jag som bakar och skriver heter Lotta och älskar kakor. Både att baka och att äta! Mest av allt gillar jag kakor som går fort att göra men ändå är tokgoda! Hör gärna av dig om du undrar något, till enkakaiugnen@gmail.com.

Kategorier

Sök i bloggen

Bloggbanner afrikas horn 230 170

Länkar

Månadens sötsak

Söta saker

Senaste inläggen

Senaste kommentarerna

Fråga mig

32 besvarade frågor

Arkiv

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ En kaka i ugnen med Blogkeen
Följ En kaka i ugnen med Bloglovin'

Tidigare år

RSS

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2016
>>>
Matbloggstoppen

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se